Centro de salud integrativa

PSICOLOGÍA   ·   NUTRICIÓN  ·   YOGA

Salud integral, cuerpo, mente y espíritu.

En el centro, vemos la salud como un todo. Teniendo en cuenta lo físico y lo emocional.

El ser humano complejo no puede ser reducido a un solo término, por ello es necesario integrar todos sus componentes, para trabajarlos y lograr el bienestar.

Con amor, con cariño y con compasión. Como tú te mereces.

Y es que, a veces, un cambio es necesario, por ello, te ayudamos a encontrar o retomar el camino adecuado para conseguir el bienestar y mejorar tu calidad de vida.

Si has dado este paso, te admiramos y te felicitamos porque has realizado lo más complicado:

¡Decidir tomar las riendas y dar un cambio!

Si has dado este paso, te admiramos y te felicitamos porque has realizado lo más complicado:

¡Decidir tomar las riendas y dar un cambio!

¿En qué podemos ayudarte?

Psicología

Clínica para trabajar y ejercitar en todos los factores que han provocado la perdida de tu bienestar.

Alimentación para crear una relación sana y placentera con la comida, contigo mismo y tu cuerpo, sin ataduras.

Deportiva para crear una rutina saludable de ejercicio, además de objetivos individuales.

Nutrición

Dejando de lado la cultura de la dieta y reconciliándote contigo y tu forma de nutrir el cuerpo, conseguirás la manera perfecta de alimentarte.

Ya sea que tengas un objetivo (ajuste de peso, aprender a comer saludable, transición a una dieta plant-based…etc) o necesites tratar cualquier patología hormonal o intestinal, queremos que sepas que estamos aquí para ayudarte.

Nuestra metodología de trabajo

Método integral

Seguimiento y ajustes

Comunicación constante

Método integral

Seguimiento y ajustes

Comunicación constante

INDIVIDUALIZACIÓN

CERCANÍA

Profesionalidad

INDIVIDUALIZACIÓN

CERCANÍA

Profesionalidad

Material necesario

El equipo

Nos apasiona ayudar a personas que necesitan una mejora en su salud física o mental mediante un modo de trabajo integrativo (psicología, nutrición, entrenamiento y yoga).

Siempre en un ambiente de cariño y empatía, para que encuentres en nosotras tu lugar confortable y de confianza.

El equipo

Nos apasiona ayudar a personas que necesitan una mejora en su salud física o mental mediante un modo de trabajo integrativo (psicología, nutrición, entrenamiento y yoga).

Siempre en un ambiente de cariño y empatía, para que encuentres en nosotras tu lugar confortable y de confianza.

Por si todavía no lo has leído...

Dudas frecuentes

Las sesiones, actualmente, son de forma Online. Se realizan mediante una videollamada. no te preocupes, porque son exactamente igual a las sesiones presenciales, pero con la comodidad de hacerlas desde donde quieras, siempre que sea tu lugar íntimo y seguro.

Las sesiones constan de evaluación, explicación del problema, abordaje y tratamiento, seguimiento y cierre. Te explicaremos siempre todo en cada sesión, así que… ¡No te preocupes!

El procedimiento es el siguiente. Contactamos por teléfono para tener un primer contacto y poder evaluar el motivo de consulta y algún rasgo general. Posteriormente, gracias a esa información os derivamos a la profesional del equipo que mejor vaya con tu caso. En Centro Marian Del Álamo tenemos mucha diversidad para poder ofrecerte el mejor servicio. 

Por supuesto, si tienes alguna preferencia, haznoslo saber y, si es posible debido a tu caso, así será.

La duración del abordaje y tratamiento terapéutico depende de cada caso en particular. Después de la evaluación, hacemos el plan de acción y, es entonces, cuando podemos hacer una estimación más concreta, aunque siempre ago abierta a la individualidad de la persona. 

En cuanto a las sesiones, tienen una duración de 50-60 minutos, en el caso de psicología. En nutrición oscila entre los 30 minutos y la hora completa, dependiendo del servicio escogido. Las clases de yoga duran 60 minutos. y, el entrenamiento, es libre, constando de una evaluación de 45min.

ferencia, haznoslo saber y, si es posible debido a tu caso, así será.

Es tan sencillo como ir al apartado de “Contacto” de la web y pedir información. Nos pondremos en contacto contigo, primeramente por vía mail de lunes a viernes.

  1. Pides información a través del formulario, te enviamos toda la info que necesites.
  2. Después acordamos una llamada evaluativa para saber que profesional del centro te atenderá.
  3. Asignamos una cita y listo!

 

Los profesionales del centro te explicaremos todo al detalle.

Las sesiones de psicología, en el periodo de evaluación y tratamiento suelen ser semanales o quincenales. Espaciándose poco a poco a medida que se va avanzando y se comienza el seguimiento.

Las de nutrición son semanales con el pack de evaluación + entrega de pautas y luego la periodicidad será individual según cada caso y el consenso que llegaras con la profesional.

My journal and my pixel diary

Cuántos objetivos, en qué medida los estoy cumpliendo, cómo me siento, qué puedo mejorar…todas estas preguntas son mucho más fáciles con este planificador que hemos preparado para ti.