Divulgamos salud.

Aquí encontrarás algunas colaboraciones que hemos hecho con medios de comunicación,
de difusión, marcas, artículos y divulgación para que aprendas y nos conozcas un poquito más.
Gracias por confiar en el equipo y contar con nosotras.

Tabúes sobre el mundo de la mujer

Vivimos en una sociedad en la que se les exige a las mujeres que trabajen como si no tuvieran hijos y que críen a sus hijos como si no trabajaran y desde esa perspectiva existen muchas lagunas , muchos mitos y tabúes sobre el mundo de la mujer.

Aprender a cambiar de opinión está de moda.

Marian nos habla sobre la salud integrativa, y sobre nuestra búsqueda obsesiva de obtener salud perdiendo la salud, en este episodio además nos da varias herramientas para el hambre emocional, para marcar límites y para cuidar nuestra mente.

Ortorexia, el trastorno de quienes buscan la alimentación perfecta.

Marian nos habla del trastorno que recibe el nombre de ortorexia. Un desorden alimentario que, percibe, cada vez sufren más pacientes.

Nútrete con menos fuerza de voluntad y más amor propio.

Marian nos presenta una idea revolucionaria "comer por placer". Además, trata varios temas como: la importancia de no etiquetarse, cómo aumentar el amor propio, cómo sobrellevar malos tiempos, los tipos de trastornos de la alimentación, y mucho más.

My journal and my pixel diary

Cuántos objetivos, en qué medida los estoy cumpliendo, cómo me siento, qué puedo mejorar…todas estas preguntas son mucho más fáciles con este planificador que hemos preparado para ti.