La comunicación pasiva

¿Sabes qué es el estilo de comunicación y que existen diversos tipos? Hoy vamos a hablar sobre ello.

El estilo de comunicación es el patrón que seguimos a la hora de comunicarnos con otras personas. Según el estilo, lo haremos de una forma y de otra, así mismo se interconectan pensamientos y emociones. 

En cada persona predomina un estilo, asimismo, tendremos que regular y trabajar esto para mejorar nuestra comunicación con los demás.

Existen 3 estilos comunicativos: el pasivo (del que hablaremos hoy), agresivo y asertivo.

Vamos a analizar cómo es la comunicación pasiva:

Características

Las personas que utilizan este estilo de comunicación suelen tener temor ante el agrado de los demás con sus opiniones o pensamientos. También pueden mantener una actitud de desinterés e indiferencia 
Suelen inhibir las emociones o no expresarlas. Así como los pensamientos y opiniones.

Conducta verbal y no verbal

  • Bajo tono de voz
  • Se bloquean hablando o tartamudean 
  • Presencia de silencios
  • Evitan el contacto con la mirada o mirada huidiza
  • Gestos y posturas de tensión
  • Nerviosismo
  • Expresión seria de la cara
  • Distancia y sin contacto físico
  • Pocos gestos
  • Mueven con nerviosismo manos y piernas

Emociones

  • Sienten gran Impotencia por “no ser escuchados”
  • Siente culpa.
  • Gran malestar
  • Correlaciona con baja autoestima.
  • Suelen sentir frustración.
  • Además de ansiedad

¿Te habías parado alguna vez a analizar el cómo te comunicas?

¡Gracias por leernos!

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