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 Limites: ¿Por qué a veces nos cuesta tanto poner límites?

Aprende a marcar limites y trabajarlos   Poner límites es una habilidad fundamental para el bienestar emocional y las relaciones sanas. Sin embargo, muchas personas encuentran gran dificultad al momento de hacerlo. ¿Por qué nos cuesta tanto decir “no”, marcar distancia o priorizarnos sin culpa? La respuesta suele estar enraizada en nuestra historia emocional y […]