Entendiendo los Trastornos de la Conducta Alimentaria:
En la sociedad actual, la preocupación por el peso y la apariencia física se ha vuelto cada vez más predominante. Esto ha llevado a un aumento en la conciencia sobre los trastornos de la conducta alimentaria. Los TCA afectan la relación de una persona con la comida y su cuerpo. Cada vez son más comunes.
Es fundamental comprender estos trastornos para poder reconocer las señales tempranas y buscar ayuda si fuera necesario. Aquí, te vamos a contar de manera sencilla tres de los trastornos de la conducta alimentaria más comunes: la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón.
Recuerda: la sintomatología del TCA es un aviso que debemos escuchar para saber que hay debajo que debemos trabajar. Por ejemplo, no querer engordar, maltratarte para no subir de peso o para adelgazar puede tener una historia de rechazo detrás que es lo que verdaderamente hay que trabajar.
Anorexia Nerviosa:
La anorexia nerviosa es un trastorno caracterizado por una preocupación obsesiva por perder peso y una percepción distorsionada del propio cuerpo. Las personas que tienen anorexia a menudo restringen lo que comen, son selectivas con la comida que ingieren, reducen y cuentan calorías, llegando incluso a una ingesta tan pequeña que llega a ser peligrosa. Esto tiene como meta la pérdida de peso y puede se tan significativa que se vuelva peligrosa para la salud. También pueden participar en comportamientos como el ejercicio excesivo o el uso de laxantes para controlar su peso. Es importante tener en cuenta que la anorexia no se trata solo de querer ser delgado; es una enfermedad mental grave que puede tener consecuencias devastadoras si no se trata adecuadamente. No necesitas tener un bajo peso para padecer anorexia, basta con evaluar el funcionamiento y la relación con la comida y contigo.
Bulimia Nerviosa:
La bulimia nerviosa se caracteriza por episodios recurrentes de ingestión excesiva de alimentos seguidos de comportamientos compensatorios, como el vómito autoinducido o el uso de laxantes. A veces, las personas con bulimia mantienen un peso dentro del rango normal o incluso por encima de él. Sin embargo, su relación con la comida está marcada por sentimientos de culpa y vergüenza, lo que perpetúa el ciclo de los atracones y las purgas. La bulimia puede tener graves repercusiones físicas, como problemas gastrointestinales y desequilibrios electrolíticos, problemas bucales, así como consecuencias emocionales y sociales.
Trastorno por Atracón:
El trastorno por atracón implica episodios recurrentes de ingestión excesiva de alimentos en un corto período de tiempo, acompañados de una sensación de falta de control. A diferencia de la bulimia, las personas con trastorno por atracón no tienen comportamientos compensatorios, como el vómito. Esto puede llevar a un aumento significativo de peso y a sentimientos de culpa y vergüenza.
Detrás de los atracones hay mucho más que el simple hecho de “comer mucho”.
Existen más tipos de trastornos de la conducta alimentaria. Incluso, alguno de ellos, no especificado. Aquí hemos redactado los más comunes. Además, no siempre se cumplen criterios para uno de ellos. pero si es importante poderlo trabajar para conseguir el bienestar. Por ello, es importante, poder tener la evaluación de un profesional.
En resumen, los trastornos de la conducta alimentaria son enfermedades mentales graves que afectan la manera en que las personas perciben y se relacionan con la comida y su cuerpo. Es fundamental abordar estos trastornos con comprensión y empatía, y buscar ayuda profesional si uno mismo o alguien que conoces muestra signos de sufrir uno de estos trastornos. Con el apoyo adecuado, es posible recuperarse y desarrollar una relación saludable con la comida y el cuerpo.
Un abrazo fuerte.